SE1年目で心身を壊さないために｜若手が陥る“働き方の落とし穴”と、その抜け方
SIerに入社して最初の一年。仕事を覚えることに精一杯で、気づいたら身体も生活リズムもすっかり崩れていました。 太る、視力が落ちる、おしゃれに興味がなくなる。 どれも自分でも驚くほど“静かに”起きていきました。 後から振り返ってみれば、こう...
SIerで『予定すら入れられない』理由──仕事とプライベートの境界線はどこにあるのか
ある平日の定時後。 友人との予定が迫ってきて「そろそろ帰りたいな」と思っても、目の前には終わっていないタスクが残っている。 周りの人は普通に自分の予定で帰っていくのに、自分だけが椅子から立ち上がれない。 「定時を過ぎても、仕事を優先するべき...